Thám hiểm vùng đất

Khuyến nghị về bảo tồn và phát triển cà phê hoang dã trong tương lai.1. Sugar Rush là gì?Sugar Rush là một hiện tượng trong đó cơ thể cảm thấy một làn sóng năng lượng sau khi tiêu thụ một lượng đường cao. Đường là một nguồn năng lượng quan trọng, nhưng khi tiêu thụ quá mức, nó có thể gây ra một phản ứng quá mức trong cơ thể. Cơ thể sẽ giải phóng insulin để xử lý lượng đường trong máu, tạo ra cảm giác phấn khích và năng lượng tạm thời.2. Cơ chế sinh lý của Sugar RushKhi một người tiêu thụ đường, cơ thể sẽ chuyển hóa nó thành glucose, cung cấp năng lượng cho các tế bào. Tuy nhiên, khi lượng đường trong máu tăng lên quá nhanh, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách sản xuất insulin để giảm lượng đường trong máu. Quá trình này có thể gây ra sự dao động lớn về mức năng lượng, dẫn đến