Kho báu số 5

Trái cây như táo, bơ, dâu tây, cam…Một số thương hiệu như Poke Saigon, The Organik House, Salad Stop… đã khai thác rất tốt xu hướng này, xây dựng hệ sinh thái “xì lát nhanh” như một hình thức fast food lành mạnh.6. Đánh giá lợi ích sức khỏe và hạn chế tiềm tàngLợi ích rõ rệt nhất của xì lát Mỹ là giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, tăng cường đề kháng. Ngoài ra, việc sử dụng các loại dầu thực vật như olive, avocado oil cũng có lợi cho tim mạch.Tuy nhiên, không phải món xì lát nào cũng tốt. Nhiều loại sốt chứa hàm lượng đường và chất béo cao, có thể gây tăng cân nếu dùng quá nhiều. Một số loại xì lát bán sẵn dùng nguyên liệu đông lạnh, kém tươi, ảnh hưởng đến chất lượng món ăn.Do đó, người tiêu dùng cần hiểu rõ thành phần,