The lệ Cuộc thi trự

Có nhiều nguyên nhân gây ra trạng thái hoảng hốt. Trước tiên, những sự kiện bất ngờ, đặc biệt là những tai nạn, thiên tai hay khủng hoảng bất ngờ có thể dẫn tới sự hoảng hốt ngay lập tức. Ví dụ, khi gặp phải động đất, cháy nổ hoặc tai nạn giao thông, hầu hết mọi người đều sẽ trải qua trạng thái này.Sự mở rộng đô thị, phá rừng và săn bắt quá mức đã buộc nhiều loài phải thay đổi hành vi trốn chạy. Một số loài trở nên nhút nhát hơn, rút lui ngay khi nghe tiếng động cơ. Trong khi đó, một số loài khác lại thích nghi với con người, thậm chí thay đổi chu kỳ hoạt động để tránh gặp người.Ví dụ, ở Việt Nam, nhiều loài khỉ hoang dã từng sống gần khu dân cư nay đã dời sâu vào rừng. Các loài chim như diều hâu, cú mèo ngày càng hiếm gặp do tiếng ồn và ô nhiễm ánh sáng làm ảnh hưởng