Sherlock Holmes

Mặc dù bị xóa sổ về chính trị, di sản Aztec vẫn sống mãi trong văn hóa Mexico hiện đại. Ngôn ngữ Nahuatl vẫn còn được sử dụng, nhiều truyền thống dân gian, kiến trúc và nghệ thuật mang hơi hướng Aztec. Đặc biệt, tinh thần kiên cường, sáng tạo và tín ngưỡng của người Aztec đã trở thành biểu tượng cho bản sắc dân tộc Mexico.I. Khái niệm “Cầu Vồng Trái Cây”“Cầu Vồng Trái Cây” (Fruit Rainbow) là thuật ngữ mô tả việc tiêu thụ các loại trái cây có màu sắc khác nhau – đỏ, cam, vàng, xanh lá, xanh dương, tím và trắng. Mỗi nhóm màu sắc đại diện cho một nhóm dưỡng chất cụ thể, có tác dụng riêng biệt trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Thay vì ăn một số loại trái cây quen thuộc, việc đa dạng hóa theo màu sắc giúp tối ưu hóa lượng vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống o