4.3. Kraken trong môi trường sốCam, đu đủ, xoài, quả hồng, mơ.Tăng cường hệ miễn dịchLàm chậm quá trình lão hóaChứa flavonoid và vitamin C.Chuối, dứa, chanh vàng, bưởi vàng.Tăng cường khả năng hấp thụ sắtGiàu chlorophyll, lutein và folate.Táo xanh, kiwi, nho xanh, ổi, lê xanh.Ngăn

Ngược lại, những ai xem tiền như công cụ – chứ không phải mục đích – lại thường có cuộc sống thảnh thơi hơn. Họ sử dụng tiền để làm điều thiện, hỗ trợ người khác, và đầu tư vào những giá trị bền vững. Trong trường hợp này, tiền th

Việt quất, mâm xôi đen, nho tím, và mận là đại diện của nhóm này. Chúng giàu resveratrol và flavonoid – hai chất chống oxy hóa giúp cải thiện trí nhớ, tăng cường tuần hoàn máu não và làm chậm quá trìn