Tongits

Topaz là một loại đá quý có nhiều màu sắc, từ vàng, xanh dương đến hồng và cam. Topaz có độ cứng khoảng 8 trên thang Mohs và được đánh giá cao về vẻ đẹp lấp lánh cũng như độ trong suốt. Topaz thường được sử dụng để làm các trang sức như nhẫn, bông tai và vòng cổ.4. Tác động dài hạn của việc tiêu thụ đường quá mứcDù Sugar Rush có thể là một hiện tượng ngắn hạn hoặc mang tính chủ quan, việc tiêu thụ đường quá nhiều lại có những hậu quả nghiêm trọng về lâu dài. Một chế độ ăn nhiều đường có thể dẫn đến:Béo phì: Đường cung cấp năng lượng nhưng lại không tạo cảm giác no, dễ dẫn đến ăn quá nhiều và tích tụ mỡ thừa.Đái tháo đường loại 2: Tiêu thụ đường liên tục làm cơ thể giảm nhạy cảm với insulin, tăng nguy cơ mắc bệnh.Sâu răng: Đường là “thức ăn” yêu thích của vi khuẩn trong