Cuộc Tẩu Thoát Vĩ Đ

3. Các quy tắc cơ bản của bi đá trên băngTrọng tâm cơ thể dồn vào mũi chân, không để dồn trọng lượng vào gót.Gối hơi khuỵu, tạo độ linh hoạt để dễ dàng di chuyển hoặc bật nhảy.Thân người nghiêng ra trướcCơ thể hơi đổ về phía trước, tạo thành một góc khoảng 45 độ so với mặt sân.Giữ thẳng lưng, tránh khom người quá thấp gây mất cân bằng.Tay ở vị trí sẵn sàngHai tay giơ nhẹ phía trước, khuỷu tay hơi gập.Bàn tay thả lỏng, sẵn sàng khép lại thực hiện động tác chuyền hoặc đỡ bóng.Mắt quan sát toàn diện, theo dõi vị trí bóng và đối phương.Đầu giữ thẳng, không cúi quá thấp hoặc ngẩng quá cao.Trước khi tham gia cá cược, người chơi cần thu thập và nghiên cứu thông tin về các đội tuyển, các tuyển thủ, và các yếu tố có thể ảnh hưởng đến kết quả trận đấu. Việc có kiến thức vững về