Câu lạc bộ Magpie B

5.3 Biểu tượng trong văn hóa đại chúngHàm lượng nước cao: Giúp trái cây mọng nước, dễ ăn, thích hợp cho việc giải khát.Hàm lượng đường tự nhiên cao: Mang lại vị ngọt đặc trưng, hấp dẫn người tiêu dùng.Hàm lượng vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa dồi dào: Là nguồn cung cấp dưỡng chất quan trọng cho con người.III. Giá trị dinh dưỡng của một số loại trái cây nhiệt đới tiêu biểuXoài chứa nhiều vitamin C, vitamin A, chất xơ và các hợp chất polyphenol. Ăn xoài giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho da và mắt, đồng thời hỗ trợ hệ tiêu hóa.Chuối là nguồn cung cấp kali, vitamin B6, chất xơ và carbohydrate nhanh. Chuối giúp cân bằng điện giải, cung cấp năng lượng nhanh chóng cho cơ thể và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.Mít chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và mangan.