G-Kim cương chói lọ

Ngược lại, nếu biết kiểm soát và sử dụng Alter Ego một cách ý thức, nó sẽ trở thành phương tiện để khám phá, phát triển bản thân. Một số nhà tâm lý học khuyên rằng việc tạo ra và trò chuyện với Alter Ego trong quá trình trị liệu có thể giúp người bệnh vượt qua trầm cảm, tổn thương tâm lý hoặc xung đột nội tâm.Không ít người trong chúng ta từng trải nghiệm trạng thái như thể “có một người khác” đang điều khiển mình. Một số ví dụ phổ biến:Sáng tạo nghệ thuật: Nhiều nghệ sĩ thừa nhận họ có một “người bên trong” hướng dẫn khi sáng tác – một nhân vật không giống họ ngoài đời thực, như một nguồn cảm hứng hoặc sự thúc đẩy sáng tạo.Truyền thông đại chúng: Trong các tiểu thuyết như “Tiến sĩ Jekyll và ông Hyde”, hay trong các phim như “Fight Club”, bản ngã thứ hai được khai thác