Thần tài đến

Sugar Rush là một hiện tượng thú vị nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Mặc dù nó có thể mang lại năng lượng tức thời, nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể gây ra những tác động tiêu cực lâu dài. Chính vì vậy, việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và hợp lý là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.II. Cơ chế sinh học của Sugar RushKhi đường được hấp thụ vào máu, nó kích thích tuyến tụy sản xuất insulin – hormone chịu trách nhiệm vận chuyển đường từ máu vào tế bào. Trong trạng thái Sugar Rush, mức glucose trong máu tăng vọt, dẫn đến việc insulin cũng được giải phóng ồ ạt. Sự mất cân bằng này có thể dẫn đến hiện tượng “hypoglycemia phản xạ”, khi mức đường huyết giảm mạnh sau một thời gian ngắn, gây ra trạng thái mệt