Quyền anh Thái

GAO GAE – TRÒ CHƠI DÂN GIAN VÀ Ý NGHĨA VĂN HÓA TRONG ĐỜI SỐNG CỘNG ĐỒNGKhông có mối quan hệ nào luôn suôn sẻ. Những lần tranh cãi, hiểu lầm hay xa cách là điều khó tránh khỏi. Điều quan trọng là cả hai phía có đủ trưởng thành và cảm thông để vượt qua, từ đó nâng cao chất lượng mối quan hệ.Gia đình là điểm tựa vững chắc, nhưng cũng không tránh khỏi xung đột thế hệ, bất đồng quan điểm. Mỗi lần “down” trong gia đình nếu được xử lý bằng tình yêu thương sẽ mở đường cho một lần “up” mạnh mẽ hơn.4.3 Sức khỏe tinh thầnThăng trầm cảm xúc là một phần trong đời sống nội tâm. Việc nhận biết, chấp nhận và học cách điều chỉnh cảm xúc sẽ giúp mỗi người không bị nhấn chìm bởi “down” và biết tận hưởng “up” một cách trọn vẹn.“7 Up 7 Down” không chỉ là một biểu tượng mang tính triết lý m