Phan Kim Liên Mới

Chỉ khi con người biết cân bằng giữa lý trí và trực giác, giữa phân tích và cảm nhận, thì thế giới mới thực sự đầy đủ – vừa có ánh sáng của tri thức, vừa có bóng tối của điều chưa biết – nơi thần bí ngự trị.Tác dụng: Thanh lọc cơ thể, cải thiện chức năng gan và thận5. Màu xanh dương - tímĐại diện: việt quất, nho tím, mâm xôiChất dinh dưỡng nổi bật: Anthocyanin, ResveratrolTác dụng: Chống oxi hóa mạnh, cải thiện trí nhớ, giảm cholesterolIII. GIÁ TRỊ VĂN HÓA VÀ GIÁO DỤC CỦA CẦU VỒNG TRÁI CÂYỞ nhiều quốc gia, cầu vồng trái cây đã trở thành một biểu tượng của lối sống lành mạnh. Tại Mỹ và châu Âu, khẩu hiệu “Eat the Rainbow” được đưa vào trường học để giáo dục trẻ em về sự đa dạng dinh dưỡng. Ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản và Hàn Quốc, việc trình bày món ăn với màu sắc cân