Paralympic Việt Nam

I. Tầm quan trọng của kim cương trong nền kinh tế toàn cầu2.5. Tăng Cường Hệ Miễn DịchỚt cay chứa một lượng lớn vitamin C, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và cảm cúm. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào miễn dịch khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Bên cạnh đó, capsaicin còn giúp cải thiện khả năng hoạt động của các tế bào miễn dịch, giúp cơ thể đối phó tốt hơn với các tác nhân gây bệnh.3. Tác Hại và Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Ớt CayMặc dù ớt cay có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng nếu tiêu thụ quá mức, nó cũng có thể gây ra một số tác hại đối với cơ thể.3.1. Gây Kích Ứng Dạ DàyTiêu thụ ớt cay quá mức có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột. Điều này có thể dẫn đến các vấn đề tiêu hóa như đau dạ dày, ợ nóng, và