Game chill thư giãn

6. Tương lai của ngành đá quýSau khi trải qua Sugar Rush, một số người có thể cảm thấy dễ nổi giận, lo âu hoặc buồn chán. Những thay đổi này có thể làm giảm hiệu suất làm việc và ảnh hưởng đến các mối quan hệ cá nhân.Sự phụ thuộc vào đườngHiện tượng Sugar Rush cũng có thể dẫn đến sự phụ thuộc vào việc tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều đường. Một số nghiên cứu cho thấy đường có thể kích thích hệ thống thần kinh trung ương giống như các chất gây nghiện khác, tạo ra sự thèm muốn và thói quen ăn uống không lành mạnh.Tác động lâu dài của việc tiêu thụ đườngBéo phì và các vấn đề về tim mạchViệc tiêu thụ quá nhiều đường có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì và các bệnh lý liên quan đến tim mạch. Đường tinh luyện có thể làm tăng mức insulin trong cơ thể, d